10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
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嘉宾阵容：李若彤、阿云嘎、胡彦斌、毛晓彤、宋轶、王宏伟、白金、刘宇、娜然等
大医说》是天津电视台倾力打造、重磅推出的一档高端医学节目，在天津卫视、天津电视台教育频道同步播出。自开播至今，充分实现了“宣传健康理念、普及医学知识、弘扬大医精神”的节目宗旨，赢得了医药卫生系统各级领导、医学专家和观众的广泛赞誉。通过节目的精准投放，满足群众日益增长的医疗健康需求。节目邀请全国各地医学领域的权威知名专家、国务院特贴专家现场讲解医学知识。邀请各路明星社会名人助阵，参与知识答题、竞猜游戏、通过明星与专家的互动交流，实现了节目的跨界融合。节目自开播以来，陆续邀请到京津冀乃至全国的名医大家：国医大
