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70年代末，百废待兴，河北省青少年乒乓球赛即将举行。已经远离乒乓球的王建国因为前队友黄永亮的举荐，来到黄村执教黄村少年乒乓球队。 黄村的乒乓球基础很差，王建国从选拔队员开始就遇到了重重阻力，解决了队员的问题，训练场地以及训练器材又再次成为横亘在王建国面前的难题。为了让队员们按照正式的球队训练标准进行赛前备训，王建国干苦工挣钱。关键时刻，还是黄永亮帮助王建国解决了问题。与此同时，王建国与黄永亮在黄村小学任教的妹妹素梅也暗生情愫。 在王建国严格的训练下，孩子们的乒乓球水平快速进步，在赛前热身时干净利落的战胜了预选赛的对手恒邑小学。 不料正式比赛时，恒邑小学有针对的更换了队员，黄村小学一败涂地，被淘汰。随即，校长宣布解散球队，黄建国失意而去，回到了当初工作的事业单位，重复着单调的日子。 好事多磨，恒邑小学为了胜利违反比赛规则事发东窗，黄村小学乒乓球队意外获...
通过一次抓捕人口贩卖组织行动，刑警顾新河、画像师齐楚进入了赵实的打拐专案组，随着一个个错综复杂的案件，专案组锁定了“桂姨”犯罪团伙，齐楚亲自涉险，专案组终于摧毁了这个作恶多年的犯罪组织，揭发了桂姨“以拐养拐”的骇人秘密。
在第二季中，故事继续双线并进。在1945年的大阪，善慈被迫在二战期间为家人的生存做出危险的决定。而在1989年的东京，白所罗门从头探索全新的开始。
该剧讲述了二十年前，政法大学法律专业尖子生李洁决定争取保研名额继续深造，长相清秀且不谙世故的她沉浸学术并作出了不少成绩，得到了最有威望的教授赵正华的青睐，这也让同样想争取赵正华团队名额的舍友郑楠与文珊充满忧虑。二人联手诬陷李洁，使得李洁以学术造假的名义被学校开除。李洁的家人因女儿的污点而不听其解释。心灰意冷的李洁想要轻生，被路人救下送往医院，医生告知她有了身孕。由于身体虚弱，李洁无法打掉孩子，在与新生命相处的过程中，她开始回忆过去。看透了人性和黑暗的她惊觉，或许只有肚子里纯洁的小生命才是她最后的希望。于是，她离开了林市，决定忘记过往，重新开始。李洁改名为李一鸣，并生下了女儿李安乐。 二十年过去，李安乐健康快乐的长大，亭亭玉立，活泼开朗。正当李一鸣以为一切回归平静时，李安乐伤痕累累地回到了家，二十年前自己的经历在最爱的女儿身上重演。李洁彻底醒悟，一味地忍让和逃避不能解决问题，反抗才能不受欺凌。她不要再被这个世界凝视，她要女性力量被看见！
