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前世，真千金沉衣被宋家众人排挤刁难，受尽委屈，最终含悔离去。一朝重生，她重回年少时光，为无意是非、安稳生活，便认出了外表普通的路人沉思行为父亲，本以为寻得了安稳依靠。可她无意到，沉思行是在市井的顶尖势力掌舵人，母亲温雅聪果敢、气场强大，大哥是医术高超的冷峻精英，二哥是神秘莫测的力量强者，三哥是偏执护短的深情大佬，四哥是思维缜密的天才智囊。沉衣在全员力量爆表的硬核家族里被最宠爱。
正统仙帝凌昭遭亲弟玄宸篡位，被废仙根囚于三界禁地仙之崖。濒死之际，他意外捡到被玄宸污蔑为不祥孽种、放逐至此的亲女灵汐。灵汐身负逆天圣体，能将断仙之气化为精纯灵气，助凌昭重塑仙根、预知灾劫、收拢旧部。父女二人在禁地暗中积蓄力量，一步步瓦解玄宸的统治根基，最终在万仙朝会揭露其滔天罪行，凌昭重登帝位，灵汐被册封，仙界重归太平。
林阳，一个梦想躺平的废柴青年，某天夜里的，器官集体“觉醒”，开会逼他健康生活。他被迫在器官操控下健身、拒吃垃圾食品，却意外结实叶琳，引来“内观会”与“深渊研究会”两大组织的关注。再与两大组织的解除中，他发现内观会与深渊研究会并非表面那般正义或者邪恶，为拯救绝症患者，他偷走一批会说话的“觉醒器官样本”，与搭档叶琳踏上逃亡之路，跨越全国将心脏、肺、肾脏送往等待移植的生命。
