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40岁的林俐（刘子绚 饰演）是一家高级化妆品牌公司的创意总监，与丈夫陈石（林明伦 饰演）结婚15年，并育有一名女儿思远（袁俪轩 饰演）。为了家庭和事业，林俐鞠躬尽瘁。在外人眼里，林俐就是人生胜利组，是新时代女性的最佳代表，家庭幸福美满，事业有成。
本片讲述了民警陶小然、骑警黄鹂和孙沐夏、特警凌麦穗、监管民警周冰、网警丁芳草结束新警训练后正式加入连海市公安队伍。民警陶小然上班第一天就遇上“意外事件”让她措手不及，骑警黄鹂和孙沐夏在警队接受严格训练并成功配合其他警种抓获小偷，特警凌麦穗在一次次的任务执行中面临生命考验，最终都化险为夷……
