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刘若男（姚笛 饰）和袁晓凡（佟大为 饰）个性截然相反，女强男弱，因此婚姻之中充满了种种矛盾。某日，刘若男发现自己竟然怀孕了，孩子出生后，“贤惠”的袁晓凡当起了全职爸爸，而他和刘若男之间的感情亦遭到了前所未有的挑战。为了帮助妻子杨琳（徐梵溪 饰）完成明星梦，郭伟达（刘天佐 饰）加入了经纪公司的炒作计划，没想到杨琳就此一举成名，而他和杨琳的婚姻却遭遇了危机。郭伟达和袁晓凡合作，两人开设了育儿中心，此举遭到了刘若男的强烈反对，丈夫的胸无大志和一事无成令好强的她失望透顶，离婚，似乎是两人唯一的出路。然而，婚姻是两个家庭的结合，刘若男和袁晓凡想要离婚，首先要过长辈们的这一关。
查理想向尼克表白，尼克也有重要的话要对查理说。随着暑假的结束和时间的流逝，朋友们开始意识到新学年的到来既有欢乐也有挑战。他们进一步了解彼此和他们的关系、计划社交活动和聚会并开始考虑大学选择，每个人都必须学会在生活不按计划进行时依靠他们所爱的人。
在5G互联网时代，电商行业如日中天，直播带货成为创业新宠。独立女性春花与精神小伙吴才共同创立“超能播”电商公司，踏上直播带货的创业之旅。在招贤纳士时，他们遇到了躲避债主的钱哏哆和离家出走的美少女荔枝，两人凭借独特魅力成功加入，担任主播。怀揣造福人类梦想的煤老板王巨富带着亲手研发的“高科技”产品来到超能播公司寻求合作。团队将产品卖得畅销全国，王巨富信心大增，与超能播签下永久合作协约。四位伙伴在直播中不断成长，各自形成独特风格，吸引大量粉丝。然而，随着名气提升，四人开始产生矛盾，各自为阵。此时，与四人相似的直播新秀出现，完全碾压超能播四侠，圈走所有粉丝。经历失败后，四人认识到网络和自身的不足，重回初心，努力学习真才实学。在王巨富的帮助下，他们与巨能播主播展开声势浩大的直播PK，最终取得胜利。胜利后，超能播团队与王巨富再度合作，打造全新产品系列，实现造福人类的梦想。在重回巅峰之际，四人准备回到家乡，想通过直播实现乡村振兴之路。
本作是以“每5分钟发生一次的恐惧”为主题的悬疑、不间断的爱情悬疑故事。一对因车祸被送进医院的情侣，尽管在医院内外陷入了各种麻烦，却证明了彼此的爱……
