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现代青年李刚在遭遇意外后，穿越到物资匮乏的北方山村，成为同名的贫苦青年。刚醒来，他便撞见王二蛋等人欺负善良的林秀，当即挺身而出救下对方。此时家中负债累累、无家可归，李刚却意外觉醒随身空间，空间内有肥沃土地与灵泉，能加速作物生长、滋养身体。为了生存与守护林秀，李刚深入山林获取猎物，用收获换取物资，还凭借空间优势种植反季蔬菜、养殖家禽牲畜。
为挽救破碎家庭，女儿萧潇意外用家传玉佩穿越回12年前，化身“最强助攻”，暗中撮合母亲苏昕与总裁父亲萧望川相遇，却发现自己才是父母命中注定的爱情纽带，在拯救父亲、闭环时空的过程中，见证了“合约恋爱”终成“命定真爱”。
医药专家江临研发出平价抗癌药NY45，却遭徒弟黄兴与少东家李保强陷害，被开除并侵吞成果。他发现药物有致命隐患，竭力阻止反被羞辱。危急时刻，傅氏集团董事长伸出援手。江临提出条件，需先召回问题药品并救治患者。在傅氏支持下，他成功化解危机，将罪魁祸首绳之以法。此后，江临加入傅氏，带领团队研发出更安全、定价仅50元一针的广谱抗癌药LR77，实现了让普通家庭都治得起病的毕生理想。
