《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
此前，Seventeen作为嘉宾出演了“出差十五夜”，并以许愿券进行了游戏。当时圆佑和Dino写了Seventeen出演《花样青春》的愿望，DK抽到了相关的愿望券，获得了《花样青春》的出演权。9月8日曝出在罗马拍摄。
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“舌头综合格斗 三寸舌”（以下简称“三寸舌”）是在拳击台上只用故事胜负的“故事对决”。最优秀的讲故事人，不分年龄、职业、流派，以非凡的口才讲故事，然后决定谁是韩语世界中的佼佼者。
本季计划向观众讲述西方国家的故事，尤其是荷兰和德国的故事
《做家务的男人们》是KBS2一档观展现男人们在家里做家务的样子的观察真人秀。
李寿根、殷志源和曹圭贤在肯尼亚重聚，开启一段意想不到的旅行冒险之旅。在令人叹为观止的非洲荒野背景下，展现他们标志性的机智幽默、轻松打趣和深厚友谊。
重新启动选秀节目，帮助需要“再来一次”机会的歌手重新站在大众面前
第三季的主题是“绑架案×东京都知事选举”。因町田饰演的殴打案被诬告的前报社记者渡边达也，为了改变东京而决定竞选都知事，并遇见了正在秘密进行填海工程的大型建筑公司社长的女儿东京湾发生了一起绑架事件。健一提出了一项秘密计划，以平衡达也的竞选活动和释放人质。
