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90年代初，一群最普通的人，通过自己的双手，辛苦工作为生活而奋斗。一群互不相识的人在工厂宿舍中互相激励，艰苦创业的故事。
故事发生在上世纪三十年代的南京，于水村（佟大为 饰）是一位年轻有为的画家，一场意外中，他邂逅了名为桃枝（孙俪 饰）的歌女。随着时间的推移，桃枝的美丽和正直吸引了于水村的注意，两人渐渐走到了一起。
早梅（二阶堂富美 饰）是一名兢兢业业的家庭主妇，每天安心的在家相夫教子，自以为生活在幸福和美满之中。可是，她并不知道，自己的枕边人，从很早以前起，就背叛了自己，她实际上一直生活在谎言和欺骗之中。纸是包不住火的，终于有一天，早梅的丈夫向妻子摊牌了，更过分的是，他选择了他所谓的“爱情”，抛弃了婚姻。一怒之下，早梅决定离家出走，但毫无社会生存能力的她，在刚出家门没多久，就被小偷偷走了身上全部的财物，落得了流落街头的悲惨境地。万万没有想到，此时，是一位名叫一成（真荣田乡敦 饰）的男生向早梅伸出了援手，一成将早梅带到了自己所居住的别墅里。
厄尔（杰森·李 Jason Lee 饰）躺在医院洁白的病床上细数自己的前半生，才发现在这漫长的时光里，几乎没有发生过什么好事。此时，电视里的一档综艺节目给予了他灵感，自己如此的倒霉，或许是因为坏事做的太多。于是这个大块头男人下定决心，要从此刻开始，做个好人。蓝迪（伊桑·苏普利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟琳（娜丁·维拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰）、达内尔（埃迪·斯蒂普斯 Eddie Steeples 饰），厄尔的这一干损友在得知了他的“好人计划”之后都显得十分兴奋愿意助其一臂之力，只有前妻乔伊（杰米·普莱斯利 Jaime Pressly 饰），面对她那要洗心革面的前夫显得如此不屑一顾。不管怎样，厄尔的计划顺利的开始了，很快他便发现，生活发生了翻天覆地的改变。
走过战争，走过文革，来到了改革开放，关于军队的建设也面临着转型。1978年党的十一届三中全会决定把工作重心放到经济建设上，一只特种作战部队被安排到了改革的前沿经济特区。面对全新的环境和改革的浪潮，这只特种部队从组建、成长到壮大，经过不少挫折和磨难。他们接受过边境轮训、百万大裁军、走精兵之路、特区发展建设和进驻香港准备等多次重大事件，描述了我国部队随着我国经济的发展而发展。其中以秦子雄（张丰毅 饰）、章大军（尤勇 饰）、慕容秋（于小慧 饰）、闻勇（陈锐 饰）为代表，反应了当代军人面对事业生活爱情的态度。赞颂了当代军人的气魄及其无私奉献的精神。
