《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。
基于片库剧综内容推出的艺人搭档精编内容及经典场面串剪。
节目以“话筒”作为核心标志和模式点，已毕业的 “优秀毕业生”，以快闪的形式惊喜空降到母校，用“开放麦”形式开启回逛母校一日之旅，收集来自母校学弟学妹的“困惑清单”。期间“优秀毕业生”会翻开尘封已久的毕业生档案、参与学弟学妹特别的一堂课、带学弟学妹去工作地真实体验…最终，根据以1天三个维度的体验与观察，带来一次互动+演讲，为学弟学妹输出金句，照亮奋进前行的道路。
国内首档原创科技竞技真人秀。来自国内顶尖学府的95后理工生分为两大阵营，化身电影特工环环破解技术机关，展开多个紧张24小时烧脑任务比拼！密码闯关夺宝、懒人家居改造、无人机水田大作战、自制机器挑战达人、热血机器人battle...科技造物主天马行空的高光时刻，技术宅们脑力激荡的极致瞬间，等你来领略！
节目以“围炉话新春、文化共传承”为核心形式。主持人带领每期嘉宾在轻松温馨的茶话氛围中，围绕春节主题展开深度对话、文化体验与情感分享。通过“美食+话题+游戏+故事”的多维内容结构，打造一档既有传统韵味又具时代气息的品质文化节目。
青龙凌空，盘旋回转！让我们一起迎接生机勃勃的春天吧。在《说文解字》记载：青，东方色也。而青龙作为中华文化的象征之一，代表着生命与活力。今年北京台龙年春晚的舞台上，这条青龙将带领我们领略中华文化的博大精深，感受生命的力量。2月10日大年初一晚，和我们一起迎接一个充满生机与希望的春天吧！
