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每一个家庭成员都在平凡的生活中遇到了不平凡的新鲜事：为了教育何星辰不撒谎，全家立下了一个一周任何人不许撒谎的约定，没想到，“不撒谎”的难度远超想象。另一边，何向南陷入了脱发焦虑的中年危机，为此，他在家人的帮助下掀入了一场“秀发保卫战”，外敷内用齐上阵，搞得家里鸡飞狗跳。一家人在扑面而来的生活琐事中团结一致、互相鼓励，向着更美好的生活努力迈进。
即将从警校毕业的秦川和另两个同学被选拔进特案组，第一次出任务便惨遭重创，一死一伤。经领导和战友力保，秦川留在特案组，被派往金三角配合程建邦行动。不料行动中阴差阳错，本应是配角的秦川代替程建邦成了任务主角，进入监狱接近了目标，成功潜入金三角卧底。金三角势力错综复杂，风云变幻。毒枭以兄弟情义迷惑，令人黑白难辨。毫无经验的秦川凭借坚定的信念一路闯关，与暗中配合的战友一起出色完成了任务，及时传递回关键情报，我警方得以在边境截获上千公斤的毒品。遗憾的是战友宁志在撤退前牺牲。宁志埋骨在异国他乡，秦川始终无法释怀，终于找到机会与程建邦重返金三角。最终秦川和程建邦拿到毒枭在内地开设制毒工厂的关键情报，再立新功，阻止了毒枭在内地建立制毒工厂的阴谋。
