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即将从警校毕业的秦川和另两个同学被选拔进特案组，第一次出任务便惨遭重创，一死一伤。经领导和战友力保，秦川留在特案组，被派往金三角配合程建邦行动。不料行动中阴差阳错，本应是配角的秦川代替程建邦成了任务主角，进入监狱接近了目标，成功潜入金三角卧底。金三角势力错综复杂，风云变幻。毒枭以兄弟情义迷惑，令人黑白难辨。毫无经验的秦川凭借坚定的信念一路闯关，与暗中配合的战友一起出色完成了任务，及时传递回关键情报，我警方得以在边境截获上千公斤的毒品。遗憾的是战友宁志在撤退前牺牲。宁志埋骨在异国他乡，秦川始终无法释怀，终于找到机会与程建邦重返金三角。最终秦川和程建邦拿到毒枭在内地开设制毒工厂的关键情报，再立新功，阻止了毒枭在内地建立制毒工厂的阴谋。
35岁的赵大海是知名心理系副教授、选秀节目的评委，有漂亮的娇妻和可爱的女儿，家庭美满，事业有成，如此完美的男人不免会被人惦记，这让老婆周湄湄难免多想。赵大海用自己的忠诚和智慧，小心呵护着自己的家庭。周湄湄的闺蜜尹合欢大龄难嫁，巧遇小自己 8 岁的矿工林东胜。但年龄和地位的差距是两人难以逾越的鸿沟，再加上情敌李耀斌的存在，林东胜依然坚持，最终证明了自己才是最适合尹合欢的男人。
《小谢尔顿》主创确认第七季为最终季，最终季将于明年2月15日回归，5月16日完结，大结局时长1小时。
