本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
《宁安如梦》主演团三亚团建，完成宁檬果的心愿~
节目集结十位美妆博主，展开美妆技能比拼，输出大量生活实用型美妆干货。评审团成员将针对美妆达人的作品展开讨论，最终通过淘汰制?逐出1名获胜者，获得本季“宝藏美妆师”勋章。节目将通过对美的不同诠释、对化妆的不同理解，全新诠释美的意义，让每个人都能收获“化妆自由”，打破容貌焦虑，找到独属于自己的美。
