第四季由邓超、陈赫、鹿晗、范志毅、宝石gem、王勉继续组团出游，今年他们将走向世界，开启更大范围的草率旅行，去征服更多的山川湖海。
以端午龙舟为脉络，追溯其千年起源与文化根脉，走遍国内外多地，展现民俗传承与全球传播。从楚水竞渡到四海风行，探寻藏在龙舟里的华夏精神与文化力量
沉浮千年，它们的故事期待被看见；物换星移，它们的夙愿念念不变。吾欲与君相知，万物友灵
《海洋零距离》是国际环保组织绿色和平出品的系列节目，全景记录绿色和平在2019至2020年间跨越南北极的航程。此次航程考察了海洋丰富独特的生物多样性及其面临的种种威胁，倡导出台一个强有力的“全球海洋条约”，以促进全球海洋保护区的设立。节目以真实视角向观众展示海洋正在经历的变化，提供充满沉浸感的观看体验。该片由绿色和平与中国国际民间组织合作促进会的合作项目译制。
