该剧讲述的是叶可与高中闺蜜纪之夏阔别多年后重逢，叶可正为了成为优秀的摩托车女赛车手而努力，与此同时，纪之夏也即将与未婚夫钟远展开新生活。之后，纪之夏因遭受钟远的家暴与纠缠离家出走，被叶可、唐晓、萧然等众人收留，从而展开一系列真实而灵动的故事。
谁没有过紧张的时候呢？当面对陌生的环境时、面临重要的选择时、艰难的任务时.....而为了应对这种“紧张情绪”，每个人都或多多少会开始产生“内心戏”，认真的分析面对的情境，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人人都经历过的体验。
一款名为Wisher的APP毫无征兆的出现在一群大学生的手机里，只要向它许下愿望，完成随机分配的简单任务，愿望便能实现。一群经受不住诱惑的年轻人，深陷其中，前赴后继的组成了欲望控制下的多米诺骨牌。这一切的背后，都被一个神秘组织操控着.....
20世纪70年代，在祖国的海防边疆，由数十个大小不一岛屿组成的军事基地上，战场老将石光荣的长子石林（赵毅 饰）以炮兵的身份在此驻防。偶然机缘，他认识了被下放到这里的走资派儿子左太行（史林 饰）以及在卫生队当护士的文工团舞蹈演员林东东（韩雯雯 饰）。在命运的安排下，三个有着不同背景的年轻人以及林东东的室友蒋抗美（袁志博 饰）被安排进宣传队。近距离的相处，让年轻人心中本来存有的芥蒂慢慢消失，他们开始学会彼此欣赏、爱慕，挖掘对方身上闪光而崇高的一面。 青年男女们纯真质朴的感情彼此交错，在战争革命的岁月里，共同谱写出一曲红色的青春恋歌……
高朗是龙城集团老板，无意中看见一位外卖员被女朋友讥讽没钱没能力，为了测试自己的女朋友，决定和他互换一天的身份。来到家宴的高朗因为穿着外卖的衣服，被女友姗姗的家人无情嘲讽，最后当高朗恢复自己的真实身份时，所有人懊悔无比。
十年前，还在就读高中的女生乔晶晶（迪丽热巴 饰）向心中的男神于途（杨洋 饰）表白，结果惨遭拒绝。时过境迁，当初的青葱男女因工作和人生规划的分歧渐行渐远。如今的乔晶晶已成为炙手可热的女明星，她因代言游戏而意外重逢于途。而此时于途则面临职业瓶颈和人生抉择。两人在共同参与游戏代言活动的过程中，重新点燃了彼此心中的爱火。然而，随着深入了解彼此的生活和工作环境，他们面临着更多的挑战和考验。乔晶晶在娱乐圈的种种压力和诱惑，以及于途对航天事业的执着和追求，都让他们的爱情之路充满波折……本片根据顾漫创作的同名小说改编。
在改革开放的十多年间，出身于部队高干家庭的陆永福、陆永红、刘子明和一墙之隔的棚户区子女陈素芬、张美丽、类宝清怀揣着各自的理想和激情，被命运的洪流挟裹到一起。他们中有人在商品经济的大潮中凭借热情和机智虽然总能抓住机会获得暂时性的丰收，但是因为没有正确的目标和缺乏长远的规划，转眼又一无所有，最后几经沉浮，在亲情、爱情的感召下蜕变成长。有的人虽然历经痛苦，但坚持自立自强地创造自己的人生，不仅渡过难关逐渐获得了个人事业的丰收，而且唤醒了浮躁缺乏责任感的爱人，最终带领亲人、朋友在剧烈变革、高速发展的年代一起谱写出和谐的精彩乐章。但也有人因为内心偏执，不明白爱的真谛不是得到而是付出，最终犯下大错，在人生路上渐行渐远。
故事发生在四十年代的上海滩，花红艳（陈红 饰）出生在贫困的家庭之中，为了给不成器的弟弟还债，她违心的做了丝绸大王龙耀祖（陆军 饰）的姨太太，而龙耀祖的弟弟龙耀宗则是花红艳的初恋情人。让众人没有想到的是，在花红艳嫁入龙家没多久，龙耀祖就暴毙而亡，龙耀宗成为了家族的接班人，而他对花红艳旧情难忘，两人陷入苦恋。
