三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外生活方式体验”, 展现“本真明星”与“户外自然环境下成长的家庭”的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡
五代十国在短短的53年间发生过多次饥荒，大旱过后，漫天飞舞的蝗虫遮天蔽日，饥饿的阴霾笼罩着整个国家。大宋建国第二年起，朝廷就派官员丈量土地，疏浚河道，大搞农田水利建设。早在公元916年，契丹领袖就通过血腥的征伐征服了草原上的部落，长城的存在阻挡了契丹人的南下，直到后唐时期，这条防线终于崩溃。燕云十六州的割让使草原帝国的势力伸展到长城以南。
《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来。
麻辣烫，中国最经典的街头美食。 天水爆火我们才关注到它？ 可它早已成为我们生活的日常。 中国地域广博，大多只知道四川麻辣烫一种风格，这一次跟随我们走遍大江南北 麻辣寻味，寻找街头麻辣掌门人，烫出生活热辣似火。
这个节目把10个在关系方面有臭名昭著的承诺恐惧症的性感单身放在一个岛上的别墅里，他们认为这将是一个为期四周的性爱假期。但是，当他们到达那里时，他们被告知有奖金，这取决于他们所有的人在四个星期的静修中保持禁欲。
