是纪念《三时三餐》播出10周年的作品，也是《三时三餐》系列的第10部作品。
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节目是音乐综艺名家JTBC《幻影歌手》《超级乐队》制作组的《隐藏音乐人发掘项目》第三弹，成员全部由主唱组成的第二个Big Mama，首次“女性主唱组合组建项目”。无论K-POP、音乐剧、偶像、爵士乐、嘻哈、国乐、声乐、Youtuber等类型、专业与否，只要是想挑战新音乐的女性都可以参与。
创新型创作歌手兼演员星野源和开创性喜剧二人组奥黛丽的若林正恭，两位顶尖艺人聚在一起，敞开心胸吐露真心，直抒自己的脆弱与担忧，聊天过程也笑声不断。
《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。 金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
第三季由制作了Disney+的恋综《Pink Lie》的金仁荷PD执导。
今天由职业秘书代替经纪人去！李瑞镇和金光奎将贴近艺人的一天，照料和聊天。无论何处展开现实之路谈话，以及在其中展现毫无防备的真实面貌，在《秘书镇》中才能见到的艺人们的坦率魅力将被公开。
2024年4月1日当天，Sexy Zone成员佐藤胜利、菊池风磨、松岛聪宣布将团名改为timelesz，同时还透露他们将举办选秀活动招募新血。 消息一出，立刻掀起热烈讨论，不只是因为活跃演艺圈的人气男团竟从普罗大众海选新成员，更因为选秀活动吸引了多达 18922 名参加者。timelesz 现任团员亲自出任评审，挑选生力军，本节目记录选秀过程。 为什么长青偶像男团会决定举办选秀？ 谁又能脱颖而出，成为明日之星？ 男团魂熊熊燃烧，参赛者全力以赴。
