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一位声名狼藉的记者回到他佛罗里达的故乡脏脖子，凭借报道“愚蠢的人做愚蠢的事”这类耸人听闻的故事，成为当地英雄，却令镇上控制欲强且狡猾的市长深感不满。
公元2005年突然入侵的宇宙海盗在地球收齐了12个宇宙胶囊，并利用其力量完成了对地球的征服，整个地球被黑暗笼罩。到了公元2500年，地球和其他星球的人组成反抗军将一支小型舰队送入虫洞回到2005年以便改变历史，鲨鱼队长率领的战士，超星舰队！
在众人的猜测中，瑞秋（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰）证实自己确实怀孕了，而孩子的父亲正是罗斯（大卫·休默 David Schwimmer 饰），事情就发生在钱德勒（马修·派瑞 Matthew Perry 饰）和摩妮卡（柯特妮·考克斯 Court eney Cox 饰）婚礼前的一个月。瑞秋和乔伊（马特·理勃兰 Matt LeBlanc 饰）继续住在一起，但这时乔伊忽然对瑞秋产生了不一样感觉。当罗斯觉得自己在丧失了很多父亲的感觉时，乔伊只好建议瑞秋搬到罗斯那里住。后来乔伊表达了自己对瑞秋的感觉，但瑞秋婉拒了。瑞秋生下一个女儿，取名为Emma，尽管这个名字是摩妮卡从小就计划好了的，准备用在自己孩子身上的。
少年陈墨白从小将赛车视为终身梦想，渴望有一天能代表中国冲进“超级大奖赛”的赛场。可在陈墨白家人眼中，这却是一个既不安全又不靠谱的笑话，直到他遇上了同样执着于实现人生梦想的工程师沈溪。沈溪的严谨和专业让陈墨白相信自己的梦想可以照进现实。但此刻的沈溪正处于人生的至暗时刻，事业的迷茫与家人的离去让她陷于深渊，是陈墨白用热情和信任带她走出了黑暗。个性迥异又志同道合的他们，在彼此的帮助下，成为了最好的搭档，在合作的过程中产生了真挚的感情。他们打破了极速与安全的“悖论”，携手在国际竞速场上展现了当代青年勇往直前的蓬勃力量。
一个是长年飞在天上的空姐冉静（姚晨 饰），一个是上海某游戏软件公司的设计师陆飞（凌潇肃 饰）。二人因为同住一栋楼的同一层，而有了交集。冉静的空姐制服引起了陆飞的注意，渐渐对冉静心生好感，但无奈没有接触的机会。直到一天晚上，喝醉酒的冉静在小区的长凳上呼呼大睡，被下班回归的陆飞拾到。好心的陆飞把冉静带回自己家，第二天早上引起了冉静的误会。但很快的误会被解除，陆飞在冉静心中留下了“好人”的初印象。生活还在继续，冉静的住宿突然出了问题。房东要把房子卖掉，冉静因此阴差阳错地住进了陆飞的家。公司白领和空姐的同居日子就此开始。
