裘双宜（李煜 饰）为了帮助问题少女而创立了安全岛，吴小萌（温心 饰）一直将裘双宜视为自己的偶像，为了接近他，吴小萌来到了安全岛成为了那里的实习生。裘双宜让吴小萌和李大乐（周游 饰）结为搭档共同工作，两人之间因为性格和工作理念不合而屡屡生出矛盾。
该剧讲述的是六位性格迥异有梦想的年轻人在城市中成长奋斗、追寻梦想的故事，而且六位年轻人在各自的生活际遇中两两相知相爱，续写了三种不一样的爱情故事。企业猎手靳燃（窦骁饰）从国外回国，遇到初恋袁莱（古力娜扎饰），两人相遇之后重拾感情。而职场精英徐辛颐（王姿允饰）则和电子竞技高手丁昂（金泽灏饰）续写了重逢后勇敢追爱的故事。与前两对重逢不一样，第三对情侣是冤家式的爱情模式。创业律师赵承志（徐正溪饰）和实习律师沈双双（宋妍霏饰）见面后不打不相识，嬉笑怒骂中成就一段逗趣姻缘。剧中三对情侣通过展现不一样的爱情面貌，狂撒狗粮甜齁众人。
2069年，超智能电脑利用合成体僵傀控制世界，遭到人类的抵抗，为了统治世界并管理人类，超智能电脑派遣无间妖与众僵傀回到2016年，收集人类的精神信息码，提供给超智能电脑。被夺走精神信息码的人，变得毫无情感，如行尸走肉一般，人类社会惨遭涂炭。受害者苏筱筱失去记忆，流浪在城市中。充满热情、相信只要通过努力定会成功的信一，决心帮助苏筱筱找回记忆。寻找记忆过程中，他们不断受到僵傀的袭击。信一得到捕将铠甲系统，在好友志凯等人的帮助下，信一合体为捕将铠甲，痛击僵傀。在危急时刻，又出现神秘的捕将铠甲帮助信一。线索显示，原来僵傀和霸王集团有着千丝万缕的关系，苏筱筱的身世也指向霸王集团。信一面对诸多邪恶力量，一直坚持正义的信念，燃烧不尽的热情，最终消灭了整个邪恶势力，破解了重大的阴谋
由曦（孙泽源 饰）是万众瞩目的流量巨星然而文学素养却极差，他非常渴望摆脱偶像的标签，转型成为实力派演员，遗憾的是，在一次非常重要的面试中，由曦遭遇了滑铁卢。尉迟杳杳（卢洋洋 饰）是研究历史的学霸，个性内向的她拥有人群恐惧症，却不得不为了维持生计而给人当家庭教师，就在不久之前，她因为自己的性格而遭到了客户的差评，这令她备受打击。
有天才味觉的小女生林可颂，喜欢着自己的同学宋意然并追到了上海，意外之中认识了米其林三星主厨江千帆。江千帆收了林可颂为徒并传授她厨艺，还一起准备参加三个月以后的厨艺大赛。林可颂虽然有着天才味觉，但是对厨艺是一窍不通。经过江千帆魔鬼般的训练和创新，林可颂居然有了自己一套特殊的厨艺技巧，并且她在这个过程中也渐渐的找到了自信，成为了更好的自己。在这个过程中宋意然也渐渐的对林可颂产生了爱情，而江千帆也恢复了味觉。最终在厨艺大赛上，林可颂一举夺魁，在爱情上则最终与江千帆修成正果。
天生乐天派的大帅，无意间被闪电劈中，莫名其妙地来到了平行时空，并把另一个空间的会计师小柔带回到自己家里。惊恐之余，这对来自两个时空素昧平生的独身男女在极限拉扯中竟对彼此生情，他们的爱情最终能否战胜彼此的空间？
唐，载初元年。越州城西坊出现一起好似招鬼仪式的诡异自杀案，越府少尹司文调查后发现死者是自己深爱过的女人——曾风靡一时的“花魁”柳招娣。从命案开始的七日起，弃婴化作鬼魅山神进行了一场蓄谋已久的报复……
全运会上，电视台体育频道实习记者唐心奉命采访50米手枪慢射项目冠军，却发现对方并非大家看好的老将杜凌枫，而是四年前自己偷偷喜欢过的“射击馆辅导员”沈清源。沈清源在采访中的冷漠态度，让唐心大受打击，口吃起来，职场生涯也险被断送。唐心索性 以跟踪报道、制作节目等名义接近沈清源，试图从根源上解决问题。在省射击队，她邂逅了不甘落败的前手枪慢射冠军杜凌枫、争强好胜的女子气步枪选手石小辞、面嘻哈一面严肃的孪生兄弟陈宁陈海，制作出了备受欢迎的射击节目，破除了职场危机。亚锦赛召开在即，石小辞意外受伤，她选择将射击梦想交给杜凌风，唐心则在省队心理医生丁芳的帮助下，化解了沈清源埋藏至深的心结。昔日针锋相对的沈清源与杜凌枫最终冰释前嫌，他们怀抱着梦想与爱，并肩站在射击舞台上，向荣誉发起了更高的冲刺。
顶尖歌手童歆在活动上抓到跟踪自己的私生饭，竟是曾亲如姐妹的闺蜜安凝。安凝控诉她偷走人生后割腕，刺激得童歆无法歌唱。治疗时，童歆重逢曾狠狠拒绝她的初恋江引川，如今的天才医生。江引川化身未婚夫照顾她，引暗恋童歆的歌手宣泽不满。安凝持续陷害，童歆寻证时发现江引川当年拒爱是因自卑。误会解开，童歆却又得知宣泽才是幕后黑手。最终童歆澄清一切，重登舞台，接受了江引川的求婚。
有道是居家过日子，哪有马勺不碰锅沿的。偶尔磕磕绊绊，相互礼让过去就得了。正所谓小两口床头吵架床尾合，因缘际会凑在一起，缘分没尽时打也打不散。怕就怕彼此都不让步，各种尴尬与别扭只有当事人才知道。郝坚强（高曙光 饰）与肖翘翘（耐安 饰）就是这样一对夫妻，唇枪舌战，你来我往，互不让步，终于闹到离婚的田地，可是关键时刻有狠不下心，一来二去便过起了分居生活。郝坚强离开家在外居住，意外迎来了桃花运。肖翘翘虽获得自由，却在巨大的空虚面前分分念及丈夫的好来。只是分好分，合难合，说出去的话泼出去的水，这对已有八年婚事的夫妻展开了旷日持久的拉锯战…
讲述了金牌营养师鹿番番为了治好厌食的冰山律师刘若琛意外穿梭回到了过去，由此上演了一段暖甜逗趣的爱情故事。一心想治好刘若琛厌食症的鹿番番，意外碰到天象大变，一不小心穿越到了12年前，遇到了还是愣头青的刘若琛……褪去了印象中成熟稳重的外表，活脱脱的一个大男孩出现在鹿番番眼前。一心想解开谜题回到未来的鹿番番决定与刘若琛约法三章好好相处，并以“未来女友”的身份留在他身边探索谜底。却不禁在相处过程中掉进了刘若琛的“甜蜜陷阱”。二人感情升温的过程中鹿番番却意外卷入一起案件中，勇敢的刘若琛为了拯救受到平行时空影响而没有安全感的鹿番番。
00后月子中心小护士张小雪意外进入了小说世界，变身为雪娘的她成为了冷妃的侍女，做起了月嫂的工作。在这个全是配角的冷官世界里，雪娘的任务是成为太子妃，可雪娘却偏偏剑走偏锋，你让我谈恋爱，我偏要搞事业!在冷官，雪娘帮助高龄的冷妃产子并开启了产康中心，与福康斗智斗勇，并揭穿安贵妃的阴谋，过程中，沉迷搞事业的她也收获了二皇子卫子恒的爱慕。雪娘让这群始终无法成为主角的他们在自己的世界里快乐生活，并从躺平社畜秀成了有梦相有坚持的全牌月嫂。
一起神秘的溺亡案，让乔薇再次陷入危险的风暴漩涡。退无可退的她鼓起勇气，与欧可倪、Nicole和何安心一起面对那段不堪回首的过往，将那些隐藏至深的秘密逐渐揭开。姐妹成团势不可挡，“她力量”的再次爆发，是否能够平息风暴、令恶魔伏法、让生活回归真正的美好和恬静……
