动荡的民国年代中期，洛城由四大家族掌控，其中郑家权势滔天，位居四大家族之首。郑家的少帅郑天与同为四大家族之一叶家的大小姐叶晓斐订婚，意图巩固家族权势。然而，在他们看不见的地方，一股暗流正在悄然涌动——新任参领林青的真实身份实为“已故”的许家独子许君攸。十年前，郑家为夺权设计灭门许家，许君攸被管家有德叔救出，改头换面后以林青之名归来，誓要为家族雪冤。而他的第一步，就是在郑家的订婚宴上，在一众权贵众目睽睽之下，夺走了订婚宴的女主角……
苏婉凝生来被批八字硬、克父克母，遭家族弃养，却凭一己之力斗败恶婆婆、让亲娘跪求收留，全京城皆传她命格不克亲人、专克小人。她嫁给定北侯嫡长子沈砚清，新婚次日便前往前厅请安，遭遇侯夫人陪嫁刘嬷嬷的阴阳怪气，暗讽她出身青州苏氏不懂规矩。苏婉凝不卑不亢，借叔公曾任太医院正获陛下夸赞之事，反将刘嬷嬷一军，逼其下跪赔礼，也让假意和缓的侯夫人吃了瘪。
周筱风是东立医院心内科副主任医师，他性格内敛，工作生活严格自律，是科主任白及和院领导的重点培养对象，是心内科的骨干。他与性格直率冲动的心外医生林逸成为冠脉小组的搭档，两人医疗理念不同，分歧很大。林逸也是刚入职不久，之前在西立医院只专注做手术，缺少与同事的交流和协作，他的直属领导兼老师曹诺亚认为这不利于他成长，因此推荐他去东立医院新成立的心脏中心工作。周筱风的妹妹方筱然为了追求自己的理想，也为了缓和哥哥与母亲的关系，考入东立医院成为心外重症监护室医生。三个人在治病救人的过程中，由不理解、对峙到相互欣赏、扶持，成为了很好的工作伙伴。
桑晚凝离婚后，前夫季予淮开迈巴赫送她到儿子校门口，这一幕被儿子的美女班主任白茹汐撞见。次日家长会，白茹汐竟当众点名批评桑晚凝，污蔑她私生活混乱、道德败坏，不配当妈，还扬言要剥夺她的抚养权。桑晚凝当场怒斥造谣，白茹汐却直接拨通儿童保护热线实名举报，把前夫接送的正常举动，歪曲成桑晚凝频繁乘坐不同豪车、周旋于多个男人之间。
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本剧以台北女孩苏漫（陈昕葳 饰）的第一视角展开创作，呈现浪漫温情励志的轻喜剧风格。失业的精算师苏漫，为讨回被前男友亏空的存款奔赴鹭城，却只拿到一间用以抵债的餐饮门店。而出售门店也成为了一个难题，秉持着精算师的理性，她决定先经营门店提升价值，再伺机转卖。而另一边，为探寻美食真谛而回到鹭城的米其林厨师陈屿（王曜丞 饰），与苏漫因门店结缘，意外开启了合伙经营社区美食店的生活。二人携手经营幸福路99号，为城市打工人打造一份能安抚人心的美味，在日常的烹饪与陪伴中，从误会走向理解，从独立走向依靠。随着香气与笑声弥漫，老街重现活力，他们也在这段平凡的旅程中，重新找回幸福的滋味。
镇北王府嫡女林柔儿，前世无意间救下一名落魄乞丐，殊不知那人竟是微服避祸的新帝。新帝登基后，念及救命之恩，下旨册封林柔儿为贵妃，赐无上荣耀。可这份本该属于她的恩宠，却被她至亲至信之人联手窃取——父亲林万贪图权势，青梅竹马霍玖移情别恋，二人合谋让表妹柳依依易容成她的模样，领走圣旨，享受本该属于她的一切。
产科医生苏晚晴，前世坠入了丈夫与小助理联手编织的地狱。丈夫赵承宇偏宠痴迷真假千金文的助理柳依依，柳依依突发奇想，给刚出生的新生儿全身盖猪肉检疫章充当防伪标记，直接导致婴儿过敏休克、当场夭折。事后柳依依倒打一耙，诬陷是苏晚晴授意，赵承宇为了保全心上人，不仅亲手销毁病历证据，还把所有罪责推给苏晚晴，甚至在争执时将她推下楼梯，害得她颅骨粉碎、含恨而死。带着前世无尽恨意重生，苏晚晴恰好回到柳依依刚发完朋友圈的瞬间，看着照片里奄奄一息的婴儿，她强压怒火，不再像前世那般慌乱失措。
家里决定谁下乡当知青的当天，只因上一世何情儿跟裴毅洲从小青梅竹马，何情儿抽中留下后满心欢喜的嫁给了他。谁知妹妹下乡不到半年，就被队长家的傻儿子糟蹋，不堪受辱，选择了自杀。妹妹何柔儿临终前污蔑何情儿在抽签时做了手脚，裴毅洲因此对何情儿态度大变...
姜莱是金牌替身，也是李泽宇的妻子。她正在拍摄老公李泽宇指导的替身戏，刚跑到预定位置，剧烈的爆炸就提前炸响，道具被换成了真炸药，被气浪掀飞，李泽宇的助理苏倩倩却哈哈大笑，嘲讽姜莱连换了道具都察觉不出来。姜莱忍无可忍，将剩余炸药甩向导演监控台，李泽宇第一时间护住苏倩倩，还指责姜莱发疯、浪费设备，完全无视她身上正渗着血的伤口。
该剧改编自甜醋鱼的小说《坠落》。看似外表乖巧实则敢爱敢恨的学霸周挽（包上恩饰），在高三那年夏天意外与叛逆不羁、抵抗家族束缚的陆氏太子爷陆西骁（周柯宇饰）产生联系。两人在谎言与真诚中碰撞纠缠，揭开各自的秘密与伤痛，最终解开彼此的心结，互相救赎，学会了爱与被爱。
以 “挣脱身份束缚,48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江,江西的山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，这不是逃离而是自我重启。以嘉宾第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。
