是一部讲述在即兴场所掌控厨房的极限出差料理团节目。演员们将挑战在场所和食客都陌生的现场，在有限的时间内即兴烹饪定制食物的极限任务。在第一季中，5个月内向18个场所、共3078人展示了100多个定制料理。随着集数的增加，不仅是不断发展的料理实力，还有饱含真诚和特别回忆的食物和白搭们的化学反应故事。
人生失意的20名参赛者们为了抓住第一次或许最后一次扭转机会，在4位翻身成功的生意人厨师指导中执行白种元设计的艰难任务，100天内竞争人生扭转的真人秀。
观察深受韩国人民喜爱的熊猫福宝和姜哲元饲养员的相遇和离别的脱口秀节目
前往世界七大奇迹之一的古代神秘城市玛雅的贴近生活的文明冒险
钢铁少女团未完的挑战！她们摆脱恐惧，超越极限，伸出拳头！包含血汗泪的拳击冠军挑战记。
地球勇士四人帮重新投入到生擒作战，连玉皇大帝的“法人卡”都偷摸复制到地球的兔珑！还有坚实新帮手最精锐的F探员也登场了！在金色沙漠“阿布扎比”和浪漫之国“葡萄牙”进行第三次大出动。
真亲三人帮李光洙X金宇彬X都敬秀的纯度100%墨西哥自由旅行。
随风的“风向GO2”，这次去奥地利！兑换只是开始！住宿、旅游都是“NO APP，NO预约”填满的“真”模拟旅行！幸福和危机摇摆的四个男人的第二部即兴游记开始了。
不同语言、国籍的全球朋友聚在一起玩韩国游戏的海外旅行节目。将进行I am Ground、Zero、沉默的公共七面包、木槿花开了等游戏。
不只韩国，在世界范围内代表K-Beauty的化妆师们以自己的色彩展开激烈竞争的大型化妆生存节目。
26年挚友的龙年俱乐部成员们和后辈姜勋在缺乏快递基础设施的蒙古运送快递的节目。
