影片片名致敬了小说家吉野源三郎在1937年发表的同名著书，但电影故事完全由宫崎骏原创。讲述二战后丧母的少年牧真人与一只会说话的蓝鹭相遇，展开不可思议的冒险旅程。
在魂灵大陆，武魂决定命运。少年林天在六岁觉醒仪式上，测出先天满魂力十级，觉醒了罕见的双生武魂。他的主武魂是本体武魂，副武魂则是神秘的三尖两刃刀。为了不引人注目，他隐藏了副武魂。在高级学院中，林天结识了温柔坚定的爱人苏灵，以及热血好友赵虎和冷静好友风羽。在一次秘境历险中，林天意外获得珍贵的外附魂骨。在融合过程中，他的本体武魂竟将外附魂骨当作补品直接吸收，从而开启了无上神通天眼。随着实力增强，暗黑宗盯上了林天的天赋。林天与伙伴们携手对抗，巧妙利用双生武魂共享魂环、独立切换的特性，以及天眼的看破虚妄之能，一次次化解危机，最终粉碎暗黑宗的阴谋，踏上巅峰之路。
四大宗门之首的玄灵宗，多年来第一次来临水城选拔弟子，方秦两家围绕这一个将决定二者命运的契机，展开明争暗斗。最终，秦南依靠潜心修炼、绝佳天资以及奇遇所得的战神之魂，在使者萧轻雪的公正判罚下，成功扭转颓势战胜方家。进入宗门后，秦南因卷入萧轻雪被逼婚一事，惹来宗主之子欧阳君的仇视。为了不断变强，报答萧轻雪的知遇之恩，秦南屡破强敌，连夺万象大比、外门大比第一、与四大宗门天才共闯武缘阁，并获得搅动大陆的惊天秘密，与冷锋约战生死殿、破北海家围困临水城之难，探索九字真言塔，誓与宗门恶势力战斗到底。
柳雨意外看见“弹幕”，得知冷漠夫君谢攻玉竟深爱自己。可现实中，他却为义妹屡次伤害她和女儿。弹幕不断为谢攻玉辩解，她却受尽委屈心渐冷。最终她看清这份“隐忍的爱”全是伤害，毅然签下和离书，带女儿远走，活出自己的精彩。
月岛星璃（久住小春 配音）是一个活泼可爱整天没心没肺的女孩，一次偶然中，星璃在救一只小乌龟的时候不慎从树上掉了下来，并被一个神秘而又英俊的男人给接住了，这个男人名叫日渡星司（陶山章央 配音），而星璃所救的小乌龟正是他的宠物。为了报答星璃，星司给了星璃一张演唱会的入场券，深深的被星司的温柔和帅气所吸引的星璃在演出当天来到了会场，却在误打误撞之中进入了后台，遇见了个性粗暴傲娇的风真宙人。原来，星司和宙人正是当红偶像团体SHIPS的两名成员，而星璃也在机缘巧合之下许下了想要成为偶像的承诺。
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主人公 月岛希梨良 ,是一个活泼开朗的女生,14芕,就读初一...一天突然在街上碰到一个神秘男子...撞楽她就走了....后来又看见一直乌龟在树上,出于善良的本性救了那只乌龟...谁知这只乌龟是刚才的神秘男子的,神秘男子的微笑及善良,譲希梨良喜欢上了他,认为是纞爱楽,后来此男子给了她一张SHIPS的演唱票,女主人公在近会场,由于个子太小隮不进去走了另一条通道,然后有一男生跳了下来,并叫他让开,女主人工对这个男生映像很不好的时候,那个男生又撕楽她的票子......女主人公为了间神秘男子,遛进了会场,并在一片喧闹声中,说:"我要成为偶像'!
现代女子音音穿越远古部落，助战痕成为族长。战痕却以“父妻子承”祖制，迎娶阿父遗孀兰心，更因兰心有孕将音音驱逐至深山。音音流产后恰逢月圆之夜回归现代。战痕幡然醒悟追至现世，跪求赎罪。面对他的卑微哀求，音音决绝拒绝，彻底斩断过往，不再回头。
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在《少年歌行》故事的二十年前，百里东君彼时还是镇西侯的独孙。后来成为天下第一他彼时却不好习武、偏好酿酒，想酿出酒中绝品，却莫名地卷入家族纷争当中。意外结识流浪江湖的浪客司空长风与灼墨公子雷梦杀，因为感激对方的救命之恩，他决定帮助雷梦杀救出他的好兄弟——被困在自己府内的凌云公子顾剑门……
