单身母亲米歇尔被三名蒙面男子绑架并被扣为人质，被迫抢劫银行，这是她拯救独生子性命的唯一选择，而她和孩子都被安装了爆炸装置。
真实事件改编，在一场毁灭性的风暴中，卡拉和她的母亲将数百只海龟从死亡线上拯救出来，并在此过程中体会到了生活中的真谛。
一位回到家乡佐治亚州与亲人团聚的女子发现，现实却截然不同，她只能依靠闺蜜们的陪伴度过难关。
在十年前的拳击界，张力（张继聪 饰）是如日中天的「金童」，却因一场意外失去了自由。十年后，他刑满出狱，遇上他从未见面的亲生儿子方圆。为了得到方圆母亲的遗产，需要与方圆一起生活。张力面临生活困境与情感纠葛，令他的生活再次翻转。在父子间的矛盾与和解中，张力逐渐找到自己的使命，面对过去在擂台上的阴影，决意再次重拾拳击梦想，并努力成为儿子的榜样...
